Фестиваль ВФСК «ГТО» I-XI ступени
Фестиваль ВФСК «ГТО» I-XI ступени:
- Подтягивание из виса на высокой перекладине;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Рывок гири 16 кг;
- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- Наклон вперед из положения на гимнастической скамье;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине;
- Бег на 30 м.;
- Бег на 1.5 км., 2км., 3 км.;
- Смешанное передвижение 1 км., 2 км.
Фестиваль ВФСК «ГТО» I-XI ступени:
- Подтягивание из виса на высокой перекладине;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Рывок гири 16 кг;
- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- Наклон вперед из положения на гимнастической скамье;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине;
- Бег на 30 м.;
- Бег на 1.5 км., 2км., 3 км.;
- Смешанное передвижение 1 км., 2 км.
Место проведения - ДЦ «ЯМАЛ»
Время проведения: по согласованию
Отзывы
Добавление отзыва
Отзывы