Прием основных нормативов ВФСК «ГТО».
Огр. по возрасту:
0+
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.;
- наклон вперед из положения на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Отзывы
Добавление отзыва
Отзывы