17 ноября - Международный день отказа от курения

Друзья, сегодня отличный повод отказаться от этой вредной привычки во имя своего здоровья и здоровья своих детей. Ведь жизнь прекрасна и без никотина.

Напоминаем, что бросать курить нужно одномоментно, без использования различных никотинсодержащих средств. И никакие заменители сигареты, в том числе снюс, кальян, вейп не помогут отказаться от курения. Только ваше желание и настрой помогут избавиться от пагубной привычки. 
 
А помогут почувствовать уверенность в принятом решении помогут реальные истории отказа от курения. Ими поделились с нами северяне, которые приняли участие в проектах «Я свободен, я больше не курю» и «Бросай курить, вставай на лыжи!» Истории здесь.

По материалам Ямальского ЦОЗМП