Что такое неинфекционные заболевания и как их избежать

К неинфекционным заболеваниям относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания, сахарный диабет и многие другие недуги.  

Вклад в развитие этих заболеваний вносят основные семь факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.  

Избежать многих заболеваний поможет ЗОЖ. Ученые доказали, что диета, богатая фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, ограничение соли и сахара, хороший отдых, сон, отказ от вредных привычек и общение с людьми снижают риск преждевременной смерти почти на 30%.

Также, чтобы сохранить здоровье и избежать серьезных последствий, очень важно регулярно проходить профилактический осмотр. У каждого четвертого жителя Ямала обнаруживается повышенное артериальное давление, у каждого третьего – повышенный уровень холестерина в крови.

Для того, чтобы ямальцы могли своевременно проходить профилактические обследования в регионе созданы все условия: отделения и кабинеты медицинской профилактики работают до вечера, можно пройти диспансеризацию и в субботу.

Кроме того, забота о здоровье граждан закреплена законодательно: работодатель обязан предоставить для диспансеризации один оплачиваемый день, а людям предпенсионного возраста - даже два.

По материалам Ямальского ЦОЗМП