Как часто можно сдавать кровь?

Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл безвредна и безопасна для здорового человека. Поэтому доза 450 мл называется «физиологической».

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. Интервал между кроводачами независимо от дозы, должен составлять не менее 60 суток. 

Соблюдайте эти правила, тогда донорство не нанесёт вреда вашему здоровью и принесёт пользу десяткам и сотням людей!

По материалам Ямальского ЦОЗМП