Как изменится ваше психическое состояние при отказе от алкоголя

На пятые сутки: Прекращаются путаница мыслей, нормализуется сон и исчезают ночные кошмары.

• Через неделю: Улучшается работа головного мозга, проясняется сознание, исчезают головные боли и головокружения.Через месяц: Восстанавливается работоспособность и эмоциональный фон.Через 2-3 месяца: Значительно улучшается самочувствие - стабилизируется сон, снижается тревожность, исчезают депрессии и неконтролируемые порывы.
• Через полгода: Восстанавливаются нравственные приоритеты, появляется чувство ответственности за свои поступки.

Прожив 12 месяцев без алкоголя: Жизнь становится более прекрасной, возобновляется общение с родственниками и друзьями, открываются новые возможности.

Откажитесь от алкоголя - сделайте вашу жизнь лучше.

По материалам Ямальского ЦОЗМП