Как магнитная буря влияет на сердце

На Крайнем Севере люди живут в зоне резкого и быстрого изменения магнитного поля, суточные вариации которого превышают нормальные в десятки раз. Магнитные бури возникают вследствие солнечной активности, когда потоки заряженных частиц от Солнца достигают Земли и взаимодействуют с её магнитным полем.  

Изменения в геомагнитном поле могут влиять на электрическую активность сердца, вызывая аритмию или усугубляя уже существующие проблемы. У некоторых людей во время магнитных бурь наблюдается учащённое сердцебиение. Магнитные бури также могут вызывать повышение артериального давления, особенно у тех, кто уже страдает гипертонией. Достаточно часто повышение давления протекает без симптомов.

Поэтому очень важно обратить особое внимание на свое здоровье людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, диабетом, избыточным весом.

Как поддержать здоровье в период магнитной бури?

-не забывайте принимать назначенные врачом лекарства

-не задерживайтесь на работе

-ешьте легкую пищу

-откажитесь от интенсивных физнагрузок

-вовремя ложитесь спать

-обратите особое внимание на свое самочувствие. При ухудшении состояния обратитесь за медицинской помощью.

Профилактика

Каких-то особых или универсальных препаратов, оберегающих от воздействия магнитных бурь не существует. Противостоять неблагоприятным условиям природы поможет здоровый образ жизни.

По материалам Ямальского ЦОЗМП