Здоровые зубы – залог долголетия

У каждого человека с возрастом повышается риск развития хронических заболеваний, в том числе и ряда стоматологических.

«Давно доказано, что от здоровья зубов и десен зависит здоровье всего организма», – отмечает подчеркивает главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике в УрФО Сергей Токарев.

Заболевания полости рта могут стать толчком для развития многих серьезных недугов, вплоть до болезней сердца. При этом, по данным Всемирной организации здравоохранения, около 90% людей во всем мире неправильно чистят зубы. И наши ямальцы не исключение. Поэтому очень важно уделять гигиене особое внимание. 

Особенно важно это для пожилых людей. Вот несколько советов: 

-Чистите зубы щеткой с пастой 2 раза в день. Не забывайте пользоваться зубной нитью для удаления остатков пищи в межзубных промежутках и суперфлоссом под искусственными коронками.

-Со временем десна постепенно поднимается, оголяя шейки зубов. В этой области накапливается налет, который провоцирует развитие кариеса. Чтобы это предотвратить, необходимо вовремя менять ортопедические конструкции.

-Ухаживайте за протезами. Предотвратить образование налета на протезе помогут специальные растворы или растворимые в воде таблетки, которые продаются в аптеках. Желательно замачивать протез в таком растворе на 10-20 минут дважды в день после чистки пастой.

-Откажитесь от вредных привычек. Курение влияет на микроциркуляцию в слизистой оболочке полости рта. Уменьшает приживаемость имплантатов и заживление лунки после удаления зуба. Курение также значительно повышает риск рака полости рта.

-Регулярно посещайте стоматолога. Профилактические осмотры помогут вовремя выявить заболевание и принять меры. Пожилые люди старше 60 лет находятся в группе повышенного риска в отношении онкологических заболеваний. Особенно высок он у тех, кто курит и употребляет алкоголь.

По материалам Ямальского ЦОЗМП