ЗОЖ - основа счастливого детства и успехов в будущем

Здоровый образ жизни помогает детям сохранять хорошее настроение и самочувствие, повышает их уверенность в себе и способствует успешной учебе.

Правильное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для роста и развития. Регулярные физические упражнения помогают укрепить кости и мышцы, улучшить координацию движений и снизить риск ожирения. Достаточный сон позволяет организму восстановиться после дневной активности и подготовиться к новому дню.

Кроме того, регулярные медицинские осмотры являются важным инструментом для поддержания здоровья детей. Они помогают выявить возможные проблемы со здоровьем на ранней стадии и принять меры для их устранения. Родители должны следить за тем, чтобы дети проходили медицинские осмотры регулярно и своевременно.

По материалам Ямальского ЦОЗМП