Как выполнить обещания, данные самому себе под Новый год? Полезные советы на НУР24

В конце года мы всегда подводим итоги. Что получилось, а что нам так и не удалось преодолеть. А самое главное, сбылись ли новогодние желания в этом уходящем году? Все ли обещания, данные себе под бой курантов, исполнены?

Нередко мы забываем о том, что обещали сами себе. Чтобы этого избежать, стоит придерживаться несложных правил.

1 января не повод начинать. Пора принять тот факт, что 1 января — день, на который не стоит ничего планировать. Потому что как бы вы не отмечали Новый год, первый его день практически всегда стресс. Лучше планируйте «начать» сразу после каникул, свежими и отдохнувшими.

Хорошего должно быть в меру! Это золотое правило подходит для любых начинаний. Положа руку на сердце: если вы годами выбирали лежание на диване вместо активного отдыха, мастером спорта за месяц не станете. А вот перегореть идеей, так и не втянувшись и не выработав новую привычку, рискуете.

Найдите «сообщников». Всегда проще и интересней учиться новому в компании единомышленников.

Составьте план на несколько месяцев вперед. Не бойтесь долгого обучения. Выучить новый язык за пару недель невозможно. Четкий план поможет Вам не отступить.