Мифы о ВФСК «ГТО»: правда или ложь?

Развенчиваем самые распространенные заблуждения о сдаче нормативов ГТО:

- Миф 1: ГТО - это только для спортсменов.
Правда: ВФСК «ГТО» разработано для людей всех возрастов и уровней подготовки. Есть нормативы разной сложности!

- Миф 2: ГТО - это очень сложно и требует много времени. Реальность: ВФСК «ГТО» предлагает нормативы разной сложности, выберите подходящий вам уровень. Тренировки можно планировать, встраивая их в свой ритм жизни.

- Миф 3: Нормативы ГТО нужно сдавать только в юном возрасте.
Правда: В комплексе ВФСК «ГТО» есть нормативы для всех возрастов, от детей до людей старшего поколения.

- Миф 4: ГТО - это потеря времени.
Правда: Это инвестиция в ваше здоровье и хорошее самочувствие.

- Миф 5: Если я не сдам все нормативы, то это неудача.
Правда: Главное - ваше желание быть здоровее и активнее. Даже если вы не сдадите все нормативы, участие в программе уже само по себе - большой шаг к здоровому образу жизни.

Ищите наc на следующих площадках:

ВКонтакте

RuTube