Видеоуроки для желающих сдать нормы ГТО подготовили на официальном сайте движения

«Готов к труду и обороне» — пожалуй, сегодня это уже не просто название Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, а лозунг каждого уважающего себя спортсмена.

В газовой столице нормативы начинают выполнять с детского сада. Так, самому юному значкисту 6 лет, а взрослому — 72 года. По официальной статистике Центра тестирования ГТО в Новом Уренгое, у каждого пятого жителя города есть знак отличия. Только в 2023 нормативы выполнили более 5,5 тысяч человек, из них более 4 тысяч получат награды за успешно пройденные испытания в своей возрастной группе.

Подготовиться к выполнению нормативов ГТО можно самостоятельно. Главное — соблюдать все требования безопасности. На сайте ВФСК «ГТО» есть познавательные видеоуроки. Из них вы и узнаете, как правильно выполнить упражнения без вреда для здоровья.