Врач рассказал, что надо есть перед прививкой от коронавируса

Перед прививкой от коронавируса нужно включить в свое меню побольше белковых продуктов, например, мясо, рыбу, яйца. После получения вакцины нужно обратить внимание на витамин D в организме. Об этом журналистам рассказал руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян.

«Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела — это белковые структуры, для этого возникает большая потребность в белке — это мясо, рыба, яйца. Нужно обратить внимание, чтобы в нашем рационе это было», — сказал врач.