Как правильно подготовить ребенка к школе: памятка Роспотребнадзора новоуренгойским родителям

ugra-news.ru

Приближается 1 сентября. Готовятся к новому учебному году дети и родители, которые уже купили школьную форму, рюкзаки, ручки, карандаши, тетради. Родителям будущих первоклашек важно понимать, что в школе для ребенка меняется все — место пребывания, режим и вид деятельности, которым он следовал первые семь лет жизни.

Роспотребнадзор напоминает, что успешная учеба зависит от многих факторов жизни школьника, в том числе от того, насколько правильно сформированы у ребенка режим дня, здоровый сон и питание.

Как правильно настроить ребенка на учебу

До начала учебного года необходимо организовать соблюдение режима дня, который будет в школе:

-  Спокойно разбудите ребенка.

-  Не торопите, предусмотрите дополнительное время на сборы.

-  Обязательно покормите ребенка перед школой.

-  Не забывайте, что в течение года могут быть кризисные периоды, когда учеба дается особенно тяжело, ребенок быстро устает. Обычно это первые четыре недели, конец полугодия, первая неделя после зимних каникул, середина третьего триместра.

-  Внимательно относитесь к жалобам ребенка на плохое самочувствие, усталость и головную боль.

-  Взаимодействуйте с учителем.

-  Принимайте активное участие в жизни школы.

-  Помните, что родители имеют право контролировать качество горячего питания в школьной столовой. 

Как правильно делать уроки

-  Самое подходящее время для выполнения домашних заданий: с 15:00 до 18:00.

-  За 1-1,5 часа до выполнения домашних заданий ребенка нужно накормить обедом. Не стоит садиться за уроки голодным.

-  После школы необходимо 2-3 часа отдыха (1,5 часа сна).

-  В начальных классах надо укладываться с домашней работой за 1 час.

-  Не стоит делать все задания за один раз, через 15-20 минут делайте перерыв.

-  Помните, что «делать домашку» поздним вечером совершенно бессмысленно и даже вредно для здоровья ребенка.

-  Если ребенок все легко схватывает, но быстро теряет интерес, начинайте домашнюю работу с самого трудного задания.

-  Если ребенку нужно время, чтобы вникнуть, включиться в работу, начинайте с заданий средней сложности и только потом переходите к самым трудным.

-  Если ребенок никак не может войти в рабочее состояние, выберите самые легкие задания, чтобы успех настроил ребенка на выполнение более трудных упражнений и задач.

-  Помните, что в режиме дня ребенка важна динамика и смена сферы деятельности, монотонное, долгое просиживание за учебниками не пойдет школьнику на пользу.

-  Очень важно четко установленное время занятий. Это помогает выработать привычку к определенному часу быть готовым к умственной работе.

-  При установке начала занятий необходимо определить разумное соотношение времени, которое приходится на уроки, прогулки, домашние обязанности, чтобы одно не шло в ущерб другому.

-  Необходимо организовать постоянное место для занятий, где все необходимые предметы находятся под рукой. Так у ребенка вырабатывается привычка к внутренней мобилизации с момента начала занятий. До тех пор, пока у ребенка не выработалось умение управлять своим поведением, рабочее место должно быть только местом для занятий. Ни игр, ни картинок, ни игрушек, ни посторонних книг, ни цветных карандашей и фломастеров там быть не должно, если они не нужны для текущей работы.

-  Если нет возможности выделить постоянное отдельное место, то в определенное время нужно обязательно выделить и освободить место для занятий.

Ищите наc на следующих площадках:

ВКонтакте

Telegram

Viber

YouTube

RuTube